トウモロコシご飯で朝ごはん♪
お盆が過ぎて 
朝晩少しだけ 
涼しく感じるようになりました

昼間は残暑が厳しい!
毎日毎日暑いです

さてさて
8月20日(日)の朝ごはんです♪


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朝からお腹がペコペコで 
今朝はパンじゃなくて
ご飯にしました

昨日はテーブルコーデのレッスンで
その時作ったフラワーアレンジを
テーブルに置いてます

そうそう 昨日は
レッスン後に夫と合流して
お昼はラーメンを食べに行ってました


20170820155145e06.jpg

らぁめん紺屋の 塩ラーメン
煮卵は一つ追加してます

バックにうっすら写ってるのは
チャーシュー飯 食べかけですが

化学調味料を使わない
体に優しいラーメンとして
有名なお店なんだそうです

皆さんよくご存知ですね
お客さんがいっぱいでした

塩ラーメンなので
かなりあっさりなのかなと思ってたら
しっかりとしたお味で

チャーシュー飯は
一つを夫と半分個にしたのですが
かなりお腹一杯

その後家でグースカ昼寝してたので
晩ごはんは殆ど食べれず
そんな訳で 
今朝は腹ペコだったのでした


20170820155148017.jpg

トウモロコシご飯
たまご焼き
なめこと玉ねぎのお味噌汁
ゴーヤと油揚げの炒めもの
納豆とイカそうめんとオクラ和え
チーズトマト
鳥ササミと胡瓜の和えもの
葡萄
水出し緑茶


20170820155218e43.jpg


トウモロコシご飯は
何度食べても美味しい(^o^)

夫はおかわりしてました

それにしても
昼間も早く涼しくならないかなぁ


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[2017/08/20 16:39 ] | 未分類 | コメント(2) | トラックバック(0)
お盆休みのゆるりん晩ごはん☆
お盆休みを終えて
今日から仕事に出ています

お休みは暑い中の墓参りで
すっかり疲労困憊

外食やら実家で
たらふくご馳走食べたので
さほど食欲もわかず

後半はダラダラと昼寝ばかりして
過ごしてました

一人だったら何でもいいんだけど
夫がいるとそうもいかず…


201708131940089b6.jpg


夫の実家でもらった野菜で
作りました 晩ごはん☆


20170813194008979.jpg


ゴーヤを3本ももらいましてね

いつもチャンプルーばかりじゃ
芸がないよねってことで
ドライカレーとポテトサラダに
ゴーヤを入れてみました

カレーもポテトサラダも
ゴーヤの苦味とよく合います

茄子はレンジでチンした後
寿司酢とレモンオリーブオイルと
ちょっぴりお醤油で和えました

ピーマンのおかか炒め
葡萄も実家からのもらいもの


201708131940122a3.jpg


そして これまた
もらいもののビール(笑)


20170813194028c7e.jpg


泡がこんもりとして
美味しそうだ(*^_^*)


自分の実家でも 夫の実家でも
すっかり親に甘えて寛ぐ私を見て
「自由の女神だなあ」とボヤく夫

今日からは
不自由の女神だわよ~

もう少し夏休みが欲しいです


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[2017/08/15 12:48 ] | 未分類 | コメント(6) | トラックバック(0)
暑い夏を元気に過ごそう!ネバトロ朝ごはん♪
8月5日(土)の朝ごはん♪


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今日は和の朝ごはんです


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オクラ
納豆
釜揚げしらす
辛子明太子のミニ丼

片口の器には
とろろが入ってます

丼にトローンとかけて
召し上がれ


2017080517070705a.jpg

蛸と胡瓜の酢の物
葱入りのたまご焼き
スパム
南瓜
なめこ汁
水出し緑茶

南瓜がとっても甘ーい(^o^)

マヨネーズで和えて具を足して
と思ったんだけど
お塩少々の味付けだけで
めちゃクチャ美味しい

茹でて潰しただけ
シンプルにいただきました


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ネバトロ食材多めの朝ごはん
まだまだ暑い日々を
元気に過ごしたいものです
o(^▽^)o


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[2017/08/05 18:57 ] | 未分類 | コメント(8) | トラックバック(0)
カラフルサラダ&オレンジマーマレードスカッシュ♪
最近の休日モーニング♪


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ラピュタパン
カラフルサラダ
カットスイカ
マーマレードスカッシュ


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紅茶教室で習った
オレンジマーマレードスカッシュ

おうちで実践してみましたヽ(´∀`)ノ

グラスに
マーマレードジャム&ガムシロップ
氷を入れて炭酸水を注ぎ
アイスティーを注ぎます

炭酸水とアイスティーは
氷の上にゆっくりと注ぐと
綺麗な三層になります

う~ん 
ガムシロを少々ケチったせいか
なんとなくの三層ですが

シュワッと爽やかなアイスティー
暑い今の季節にはビッタリです☆


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この写真だと
三層に見えるかも!

サラダはフリルレタスにブロッコリー
人参とキュウイにズッキーニ

白っぽいのはチキンです
前日の夜ごはんで 
むね肉焼いた残りもん

味は良かったのですが
ビジュアルがイマイチで

小さくカットして
サラダにお仲間入り

母がカルディで買ってくれた
ドレッシングをかけて
いただきます

カットスイカも
母からの貰い物

あ 卵もだわ


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しかしまぁ 
毎日毎日暑いですねぇ

クーラー付けて寝てるんだけど
朝 暑くて
目覚める直前に変な夢ばかり
みてしまうこの頃

引換券を店員さんに渡して
早くソフトクリームを
手にしたいのに
鞄の中を探っても探っても
引換券が出てこないとか

飼ってるメダカちゃんが
いつの間にやら巨大化して
凶暴な魚に変身して
たまげたりとか

早く涼しい季節になって
心穏やかに目覚めたいものです



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[2017/07/31 12:32 ] | 未分類 | コメント(4) | トラックバック(0)
我が家の鰻定食☆
ここ数年 鰻の値段を目にする度
食べたいけど高いしなぁと
諦めてた鰻ちゃん

しかし!
暑い暑い夏を乗り切るには
元気をつけねばなりますまい!

てことで
7月25日(火)の晩ごはん☆


20170727123605f21.jpg


念願の鰻丼です♡
万歳三唱\(^o^)/

鰻に合うサブメニューは
何がいいかしら?

朝から気分はウキウキ
そんなこと考えながら
仕事してました(笑)

我が家の鰻定食です↓


201707271236107e0.jpg


ちょっと写真が暗いですけど
左上から時計回りで

胡瓜の大葉味噌のせ
浸しトマトとオクラ
たまご焼き
鱧の湯引き酢味噌添え
レンジでチンした茄子に
刻み茗荷とおろしポン酢がけ
お味噌汁
鰻丼
ポテトサラダ

鱧はスーパーで半額になってて
思わず買っちゃった

鰻もだけど鱧も負けず劣らず
お久しぶり(^o^)

どっちもニョロニョロ系だわね


20170727123606102.jpg


「あああぁ
やっぱりニョロちゃんは
美味いよなぁo(^▽^)o」

食べながら何度そう 
つぶやいたことか!

この値段出したら
外で結構いいランチ食べれるじゃん
なんて考えるとついつい
買わずにいたニョロちゃんだけれど

おうちでゆっくり
好きな食べ方で
好きなものと一緒に
そんな食事も やはりいいなって
しみじみ感じました(* ´ ▽ ` *)

次はどんな風にいただこうかしら
楽しみが増えました♪


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[2017/07/27 23:53 ] | 未分類
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