沼サンモーニング♪ようやく届いたタイガーナッツ☆
日々の食卓には
できるだけ体&美容に良い食材を選んで使いたい
一応そんな風に考えてはいます

これが体にいいとか あれが肌にいいなんて聞くと
どんなもんやらつい試してみたくなる性分です

最近も気になってた商品がありましてね
ちょうど昨日届きました☆



タイガーナッツとアーモンドミルク


タイガーナッツとアーモンドミルク


タイガーナッツは以前テレビ番組で観まして
即 楽天で注文したのですが
テレビの影響でなんと品切れになったそうで
入荷次第発送だったものが
ようやく届いたのでした(^.^)

ナッツって名前が付いてるけど
「カヤツリグサ」という植物の地下茎にできる塊で
野菜らしい

美容やダイエット効果などなどアリとのこと


アーモンドミルクは粉末で砂糖なしのもの
生協で買いました

パッケージにも書いてあるとおり
1杯(10グラム)でアーモンド25粒分の
ビタミンEが摂取できるそうな


早速試してみましょ
2月6日(土)のモーニング♪



沼サンとタイガーナッツ


アーモンドミルクは大さじ1をお湯で溶きました
まさにアーモンドとミルクの味
まろやかで飲みやすい(^ー^)

我が家はコーヒーや紅茶に砂糖を入れない派なので
砂糖なしのアーモンドミルクがちょうどいいです


タイガーナッツは5粒ほど
イイホシさんのtoriプレートにのっけてみました
サンドイッチを食べる前にどんなもんか試食

ウーーーン。。。(@_@)


道端アンジェリカさんは 美味しいっておやつのように
ポリポリと食べてたけどね
私の個人的意見としては正直「美味しい!」
って感じではないかなぁ。。。(^o^;)
慣れたら違うのかもしれないけど

次回はヨーグルトにでも混ぜて食べてみようかと
思ってます(^.^)



沼サンとタイガーナッツ2


メインは久しぶりに沼サンド


片方はベーコン入りですが 片方はハム入り
キャベツにはミックスビーンズを混ぜました

ラップでくるんで切って そのまま盛り付けちゃった
ビジュアルがちょっとあれですケド
この方が食べやすいですね(^ー^)


ここまで健康だぁ美容だぁって言ってたくせに
しれっとミスドのドーナツが1個(笑)
いただきものです
夫と仲良く半分こ 食後にコーヒーを入れて食べました



沼サンとタイガーナッツ3



先週 以前勤めていた会社の先輩方と
数十年ぶりにお会いしました


「まぁ! 昔と変わってないわねぇ
すぐKEIKOさんってわかったわよ!」
なんて嬉しいお言葉を頂戴しました(^o^)v

いやいや 年齢には逆らえず
確実に変わっているはずです(^_^;)


でもね 私思うのです

もしかしたら食材そのものよりも
(勿論 食材自体にも効果があるはずですが)
あぁ これって良さそうだから試してみたい!と思う
好奇心や行動力こそが
人を元気にしたり綺麗にしたりするのではないかと。。


「あらまぁ KEIKOさん一気に老けたわね」って
次回先輩方に会った時に思われないように
日々精進精進 頑張るぞい o(^o^)o



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[2016/02/06 15:32 ] | 未分類 | コメント(6) | トラックバック(0)
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